​Massage Shirodhara:

Du sanskrit shiro (tête) et dhara (flux, circulation)

Il consiste a faire couler de façon lente et constante un filet d’huile de sésame tiède ou à température ambiante sur le front de la personne allongée. Il s’agit d’un massage de relaxation, équilibrant et calmant ;  il soulage l’anxiété, les angoisses, les insomnies, la dépression …etc.  Il peut aussi dissoudre certains blocages.

 

 

 

 

 

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Massage Ayurvedique : Abhyanga

Le mot Ayurvedique est un mot sanskrit qui signifie litteralement "science de la vie".

L'Ayurveda est une médecine traditionnelle tres complète qui régit la vie des Indiens depuis des millenaires, son origine remonterait au 2eme millenaire avant J-C.

Le but de l'Ayurvedique étant le maintien de la santé, la guérison des maladies ainsi que la réalisation

de soi.

Le massage Abhyanga fait partie intégrante de cette médecine, c'est un massage du corps entier qui   

se pratique sur table ou au sol avec differentes huiles tièdes complètées avec des huiles essentielles en fonction des caractéristiques et du psychisme du patient (Doshas : Vata, Pitta, Kapha), ainsi que les points marmas correspondants.

Le massage comprend des mouvements comme le malaxage, tapotements, accupressions au niveau du corps....

Il est un des incontournables des massages bien-être.

Protocole d'1h00.

 

 

 

 

 

 

 

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